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把「牛」释放,幸福才有可能出现

发布时间:2019-11-15 09:59:50编辑:阅读次数:

问:佛教常说;放下?什么是;放下?怎么才放下?

一行禅师答:可能你们很多人没听过;放牛的故事。有一天,佛陀和弟子在森林里修习,他们在用午饭,一位农夫匆匆走过,见到佛陀便问:;请问你们有没有见到我的牛?佛陀问:;什么牛?;我所有的牛之中有六只,早上跑掉了。我种植的三亩芝麻,今年又全给昆虫吃掉。我失去了我所有的东西。佛陀回答:;亲爱的朋友,我没有见到你的牛,或许你到另一边找吧!农夫离开后,佛陀微笑对众比丘说:;亲爱的比丘,你们是多么幸福,你们没有牛可以失去。

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有时候,我们拥有很多,也渴望得到更多,以为这些东西对自己很重要,以为没有这些东西就不可能幸福。但当我们深入观察,可能会发现它们其实是幸福的障碍。我们心中这些幸福的条件——名誉、地位、财富、学位推着我们不断奔跑,以为幸福只在未来。然而,事实上我们错过了幸福的机会,因为我们无法注意到此刻已经拥有的幸福。我们忙碌地追求一个又一个目标,再没有时间留给自己,留给家人,留给我们所爱的人。即使是早上吃早餐时,我们也拿着报纸,挡住了亲人的脸。我们失去了和家人沟通的能力,造成隔膜与疏离。

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在一次禅修营中,我叫参加者把自己的;牛写下来,然后深入观察,看看它们是否真的重要,是否真的能为我们带来幸福。若然不是,就要把;牛释放。我们常觉得这样才会幸福,那样才会幸福,然后执着于这些观念。这些观念就是我们的;牛。如果你懂得放下,把;牛释放,幸福就可能出现。

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